fbpx

Video van de dag: Opvliegers en dan?

Is het hier nou zo heet of ligt het aan mij? Zodra je in de overgang zit, kun je hier over meepraten. Opvliegers horen er helaas ‘gewoon’ bij. Eigenlijk is je lichaam gewoon een beetje in de war door alle hormoonschommelingen. 

Lees ook:
4 veranderingen die komen door de overgang

Hoe ga je om met opvliegers?

Heb jij opvliegers? In deze video leer je hoe je er mee om kunt gaan. Eveline Bakker van het platform Vuurvrouw vertelt waarom we opvliegers hebben en hoe je ze kunt voorkomen.

Heb jij tips hoe je het beste om kunt gaan met opvliegers? Deel ze met ons op Facebook.

Lees ook:
Man in de overgang: Dit wil je weten over de penopauze