5x nieuwe gewoontes die we willen vasthouden

nieuwe gewoontes

Ho, wacht, stop… Het nieuwe normaal? De anderhalve meter samenleving is alles behalve normaal. Toch leidt deze tijd ook tot inzichten en nieuwe gewoontes. Via Facebook vroegen wij onze lezers welke positieve veranderingen er wel vastgehouden mogen worden.

Lees ook:
3 redenen waarom we niet altijd productief hoeven te zijn

Nieuwe gewoontes die we willen vasthouden

natuur gewoontes

Meer ruimte

De winkelwagen waar we tegenwoordig mee door de supermarkt manouvreren, is een mooie bewustwording of eigenlijk maatstaaf voor de persoonlijke space die we nodig hebben. Als we ergens gestresst van raakten, was het wel het voorgedring en de ellenbogen van je zelfzuchtige medemens. Ook de Nederlandse gewoonte om ieder nieuw (lees: vreemd) mens drie zoenen te geven tijdens een ontmoeting, schaffen we moeiteloos af. We bepalen liever zelf wie we in onze aura laten. Houd afstand, alstublieft. Dankjewel!

Vriendelijke blikken 

Het bijzondere aan een pandemie is dat we met de hele wereld in hetzelfde schuitje zitten. Iedereen ervaart dezelfde complicaties en dat schept een band. Én gespreksstof. We maken vriendelijke knikjes en een glimlach op straat. Het gehannes met de winkelwagens levert korte praatjes op. En de balkongesprekken met je schuwe buurman zijn eigenlijk ook best geestig. We genieten van al het sociale contact wat we pakken kunnnen. Houd dit vast!

Geen stress

Het gaf een ietwat triest beeld van de werkelijkheid: onze lege agenda. Alle nabije activiteiten konden worden doorgestreept. Maar aan jullie reacties op Facebook als ‘niet meer zo gejaagd en niks meer moeten’, of ‘niet meer zo veel in zo min mogelijk tijd willen stoppen’, is wel af te lezen dat we ons met zijn allen een te hoog stresstempo opleggen. Deze tijd van (noodgedwongen) bezinning en rust, leert ons wat écht belangrijk is en wat ook wel even kan wachten.

Terug naar de basis

Toen het virus ook hier het land op z’n kop zette, werd het zorgen voor elkaar de belangrijkste dagtaak. Hoewel je sociale kring krimpte, werd de betrokkenheid op de gezinsapp alleen maar groter. Herkenbaar? We zijn met z’n allen terug bij de basis en beseffen dat we liefde, gezondheid en familie nooit meer voor lief moeten nemen. Vanaf nu is het meer genieten geblazen, van de kleine dingen die het leven maken.

Blije natuur

Zonder ons heeft de natuur het prima naar de zin. Sterker nog, er gebeuren dingen die in jaren niet meer zijn voorgekomen: wilde dieren profiteren van de rust op straat en de lucht is staalblauw door vermindering van luchtvervuiling door vliegtuigverkeer. Helaas zal deze coronatijd niet genoeg zoden aan de dijk zetten voor een beter milieu. Maar, laat het wel een wake up call zijn om bewuster met de natuur om te gaan. Alle kleine nieuwe gewoontes helpen.

Lees ook:
Het vlindereffect: hoe jij de wereld positief kunt veranderen